GI dag 7.
Frukost:
Havregrynsgröt med banan och massa kanel (för att dölja smaken av havregrynsgröten...)
Lunch:
GI-hamburgare med sallad
Recept- 2 port
400 g köttfärs-mager
2 vitlöksklyftor- pressade
1 tsk grillkrydda
1 tsk mineralsalt
Sallad- gurka, tomat och sallad
Blanda ihop ingredienserna till hamburgarna. Rulla till 4 bollar och platta till. Stek 3-4 minuter på varje sida. Ät med salladen.
Middag:
Grova baguetter med färska räkor och kokt ägg
Alltså, de där hamburgarna. HEAVEN! ät dem. Nu, bums.
Havregrynsgröt med banan och massa kanel (för att dölja smaken av havregrynsgröten...)
Lunch:
GI-hamburgare med sallad
Recept- 2 port
400 g köttfärs-mager
2 vitlöksklyftor- pressade
1 tsk grillkrydda
1 tsk mineralsalt
Sallad- gurka, tomat och sallad
Blanda ihop ingredienserna till hamburgarna. Rulla till 4 bollar och platta till. Stek 3-4 minuter på varje sida. Ät med salladen.
Middag:
Grova baguetter med färska räkor och kokt ägg
Alltså, de där hamburgarna. HEAVEN! ät dem. Nu, bums.
Kommentarer
Postat av: Jenny
De som är gott (du kanske också gjode de) men att ta stora sallads blad lägga i hamburgaren, Nu kör du ju gi men lätt hamburgedressing kan också funka att ha i :-D Och dina recept får mig att vilja börja igen med gi :-)
Trackback